Consejos Salud

La naturaleza y la aparición de osteoporosis o pérdida ósea Aunque muchos factores pueden causar osteoporosis, la enfermedad está estrechamente relacionada con el metabolismo del calcio. El peligro se presenta Leer Más

Los trastornos alimentarios – anorexia, bulimia, ortorexia, exceso de trabajo, sobre-entrenamiento compulsivo y todo tipo de combinaciones son TODOS los problemas psicológicos / psiquiátricos y las consecuencias muy graves. Se Leer Más

¿Es posible acelerar el progreso en el gimnasio? ¿Quién no conoce la historia de la liebre y la tortuga? Recuerdo haberla oído en mi infancia y me quedé asombrado de saber Leer Más

Da forma a los abdominales con las elevaciones laterales Probablemente este movimiento no constituye un remedio milagroso para deshacernos de la temida barriga. Pero un estudio publicada en la revista Leer Más

El sobrepeso es uno de los problemas más comunes en los tiempos modernos debido a un cambio más o menos dramático en el paradigma alimentario, gobernado por las comidas rápidas Leer Más

Si practicas deporte y sueles sufrir calambres, quizás necesites algunos remedios para evitarlos o al menos reducirlos en cierta medida, por lo que en este artículo te daremos algunas posibles Leer Más

En medicina, el concepto de peso ideal no tiene nada que ver con la estética o normas culturales. Lo que llamamos peso ideal es el peso corporal que no está asociado Leer Más